1.1 Millainen minä olen?

Xplore your future

Kuka minä olen?

Pysähdy hetkeksi miettimään itseäsi. Kun ymmärrät, kuka olet, missä olet hyvä ja mikä sinua kiinnostaa, osaat tehdä valintoja, jotka sopivat juuri sinulle. Itsetuntemus on avain oman näköiseen tulevaisuuteen.

Tutki omia vahvuuksiasi ja persoonallisuuttasi
Pohdi arvojasi ja tavoitteitasi
Tunnista, mikä sinua kiinnostaa ja innostaa
Tee tehtäviä, kerää pelastusrenkaita ja suunnittele tulevaisuuttasi

Hyppää tehtäviin

itsetuntemus

Kuka minä olen?

Tunnistatko sen hetken, kun joku kysyy: “Millainen sä oot?” ja huomaat, ettei siihen ole helppo vastata? Itsetuntemus tarkoittaa sitä, että opit ymmärtämään itseäsi. Sitä, millainen olet, mistä pidät, mikä sinua motivoi ja mikä tuntuu sinusta vaikealta. Kun tunnet itsesi, osaat tehdä valintoja, jotka sopivat juuri sinulle. Se auttaa niin koulussa, vapaa-ajalla kuin tulevaisuuden suunnittelussa.

Persoonallisuus – minä omalla tavallani

Persoonallisuus kuvaa sitä, miten toimit, ajattelet ja suhtaudut asioihin. Oletko rauhallinen vai vauhdikas? Mietitkö asioita syvällisesti vai teetkö päätöksiä nopeasti? Et ole koskaan “vain ujo” tai “vain reipas” – vaan juuri sinun tapasi olla on arvokas.

Persoonallisuus ei ole pysyvä leima. Se voi muuttua ja kehittyä ja usein se näkyy eri tilanteissa eri tavalla. Tärkeintä on oppia hyväksymään itsensä ja tunnistamaan, millaisissa tilanteissa viihtyy ja oppii parhaiten. Elämä muokkaa meitä, ja erilaisissa tilanteissa näkyvät eri puolet. Oletko joskus äänekäs porukassa, mutta hiljainen uuden äärellä? Sekin on ihan normaalia.

Miten opin tuntemaan itseäni paremmin?

Itsetuntemus ei ole vain miettimistä “millainen minä olen”, vaan se näkyy arjen tilanteissa. Yksi hyvä tapa tutkia itseä on pysähtyä tarkastelemaan omaa toimintaansa eri tilanteissa.

Miten toimit ryhmässä?
Oletko enemmän suunnittelija vai toteuttaja? Haluatko johtaa vai ennemmin kuunnella ja tukea muita? Ryhmätilanteet paljastavat paljon siitä, millainen olet vuorovaikutuksessa ja millaisissa rooleissa viihdyt parhaiten.
Miten ratkaiset ongelmia?
Tartutko rohkeasti toimeen, pohditko rauhassa ennen toimintaa vai pyydätkö apua? Kaikki tavat ovat arvokkaita. On tärkeää on tunnistaa oma lähestymistapasi.
Miten suhtaudut uusiin asioihin?
Innostutko helposti vai tarvitsetko aikaa sopeutua? Kummassakin on vahvuutensa eikä kumpikaan ole "oikeampi". Itsetuntemus auttaa ymmärtämään, miten suhtautumisesi vaikuttaa valintoihisi.

Arvot ja tavoitteet

Arvot ja tavoitteet – mikä on minulle tärkeää?

Arvot ovat asioita, joita pidät tärkeinä. Joillekin tärkeitä arvoja ovat oikeudenmukaisuus, vapaus tai rehellisyys. Toisille ne voivat olla luovuus, ystävällisyys tai vaikka menestys. Arvot vaikuttavat siihen, miten toimit ja esimerkiksi millaisista ammateista saatat olla kiinnostunut.

Tavoitteet taas ovat asioita, joihin haluat päästä. Ne voivat olla pieniä (haluan saada kokeesta paremman arvosanan) tai suuria (haluan joskus perustaa oman yrityksen). Kun tunnet omat arvosi ja tavoitteesi, on helpompi suunnitella omaa tulevaisuuden polkua. Tavoitteet ovat kuin maamerkkejä, joihin haluat tähdätä. Ne voivat olla pieniä tai suuria, läheisiä tai kaukaisia. Ei haittaa, jos tavoite muuttuu. Tärkeintä on, että tiedät suunnan, johon haluat kulkea.

Itsetuntemukseen kuuluu oman sisäisen suunnan löytäminen. Sen ymmärtäminen, mikä sinulle on tärkeää ja mikä saa sinut pyrkimään eteenpäin. Arvot ja tavoitteet toimivat yhdessä kuin kartta ja kompassi: ne näyttävät suuntaa silloinkin, kun polku tuntuu epäselvältä.

arvojen vaikutus

Miten omat arvot ja tavoitteet ohjaavat elämää?

Miten omat arvot vaikuttavat valintoihin?
Arvot ovat peruskiviä, joiden varaan rakennat elämäsi. Jos esimerkiksi rehellisyys on sinulle tärkeä arvo, etsit todennäköisesti ympärillesi yhteisöjä ja työpaikkoja, joissa rehellisyyttä arvostetaan. Arvot vaikuttavat siihen, millaisia päätöksiä teet, millaisiin tilanteisiin hakeudut ja mistä kieltäydyt.

Millaiset asiat motivoivat sinua?
Motivaatio syntyy usein silloin, kun tekeminen on linjassa omien arvojen ja kiinnostusten kanssa. Joku innostuu auttamaan muita, toinen taas kehittämään uusia ideoita tai ratkaisuja. Kun tunnet, mikä saa sinut syttymään, osaat valita polkuja, joissa on helpompi pysyä motivoituneena myös vaikeina hetkinä.

Miten voit asettaa tavoitteita ja kulkea niitä kohti?
Tavoitteet antavat tekemiselle suuntaa ja merkitystä. Hyvä tavoite on tarpeeksi selkeä ja saavutettavissa oleva: ei liian helppo, mutta ei myöskään mahdoton. Tavoitteita voi asettaa pienissä paloissa: mitä haluan saavuttaa tänään, ensi kuussa, tai viiden vuoden päästä? Jokainen askel vie eteenpäin ja välillä voi myös tarkistaa omaa suuntaansa.

Muista:
Omat arvot ja tavoitteet eivät ole kiveen hakattuja. Ne voivat kehittyä ja muuttua elämän varrella. Tärkeintä on pysyä uteliaana omaa itseään ja tulevaisuuden mahdollisuuksia kohtaan.

Pohdittavaa

Milloin tunnet olevasi aidosti oma itsesi?
Pohdi, millaisissa tilanteissa uskallat loistaa ja tuoda esiin omia vahvuuksiasi ja missä taas kaipaat rauhaa tai vetäydyt mieluummin taka-alalle.
Millaiset tilanteet, ihmiset tai paikat tukevat sinun hyvinvointiasi ja auttavat sinua kukoistamaan?
Entä mitkä arvot ja päämäärät ohjaavat valintojasi arjessa?

Linkkejä

Luonteenpiirteet ja ominaisuuksia

Osatan esimerkkilista

Tunnista itsesi® -persoonallisuustesti

Enneagrammi on persoonallisuustyyppien luokittelu, jossa ihmiset jaetaan 9 päätyyppiin.

Big Five -persoonallisuustesti

Big Five -persoonallisuustesti kertoo, kuinka paljon sinusta löytyy kutakin persoonallisuuden piirrettä

16 persoonallisuutta -testi

Testaa, mikä 16 persoonallisuustyypistä olet

tee itsetuntemustehtäviä

Tehtävät

Testaa oppimasi tehtävillä ja kerää pelastusrenkaita!

Harjoittele itsetuntemusta käytännön tehtävillä. Pohdi vahvuuksiasi, arvojasi ja unelmiasi. Näiden harjoitusten avulla opit tuntemaan itseäsi paremmin ja rakentamaan omaa tulevaisuuden polkuasi.